poniedziałek, 26 sierpnia 2013

Jak to ugryźć?!

Korzystając z pięknej pogody i końcówki lata wybraliśmy się nad Wisłę.


Aby Was nie zmylił ten wstęp o Wiśle nie będzie, to o czym? Po przejażdżce, pikniku trafiliśmy (zupełnie przypadkiem) na siłownię pod chmurką. Dzieci były zdziwione, a jednocześnie zachwycone. Nie nie wyciskały, całe zajście potraktowały jak oś innego, do tej pory niespotkanego.







Dla rodziców, dobry bodziec na rozmowę na temat ruchu i jego ważnej roli w życiu, pokazania przyrządów do ćwiczeń, a także możliwość fajnej zabawy. A co rodzice się napocili przy demonstracji, to ich. Dzieci na wszelki wypadek pozostały w kaskach rowerowych.


Niektóre siłownie na świeżym powietrzu w Warszawie:
  • Śródmieście - Agrykola przy stadionie lekkoatletycznym,
  • Praga Płd - Park Skaryszewski,
  • Praga Płd - Park Balaton,
  • Mokotów - Pole Mokotowskie,
  • Mokotów - Park Królikarnia,
  • Ochota - Park Szczęśliwicki,
  • Żoliborz - Kępa Potocka - okolice początku i końca ścieżek biegowych,
  • Falenica - ścieżka biegowa,
  • Międzylesie - ścieżka biegowa,
  • Praga Płn. - Park Praski,
  • Rembertów- stadion AON,
  • Bielany - Lasek Bielański,
  • Wola - Park Szymańskiego,
  • Białołęka - przy wale na ulicy Sprawnej,
  • Białołęka - okolicy pętli na Nowodworach,
  • Wesoła - Lasek przy ul Jeździeckiej,
  • Targówek - Las Bródnowski,
  • Włochy - Par Cietrzewia (ul. Tomnicka),
  • Bemowo - Park Górczewska,
  • Bemowo - Skrzyżowanie górczewskiej z Powstańców Śląskich (przy Lidlu),
  • Bemowo -  W głębi osiedla na ul. Uniejowskiej 7,
  • Ursynów - Park Romana Kozłowskiego,
Można zgłaszać pomysły na lokalizacje siłowni na www.wdobrejkondycji.waw.pl

poniedziałek, 19 sierpnia 2013

Grota solna alternatywą dla zabawy w piaskownicy

Gdy na dworze skwar lub temperatura jest poniżej -10 C jako alternatywne miejsce wybraliśmy grotę solną. Czy pomaga dbać o zdrowie, nie wiem, nam na pewno nie przeszkadza i pozwala na bardzo fajne spędzenie czasu.
Na miejscu znajdują się zabawki, przeważnie łopatki, grabki, wiaderka, koparki, klocki itp. Dzieci mogą kopać, przesypywać, przewozić, budować.
 W trakcie zabawy dzieci uczyły się (tego może im nie mówmy) współdziałania w grupie.

 Wygodne poduchy również do wykorzystania w celach rozrywkowych.
Dorośli mogą relaksować się na leżakach lub dołączyć do prac budowlanych.

Poniżej lista kilku jaskiń solnych w Warszawie: